2024-2025 9.Sınıf Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü Dersi 1.Dönem 2.Yazılı Soruları (2021-12-22)

Sağlığa zarar verebilecek tüm değişkenlerin ortamdan uzaklaştırılmasına ..................... denir.
Yukarıda verilen boşluğa hangisi getirilmelidir?

A) hijyen                 B) temizlik
C) bakım                D) sağlık
E) dezenfekte

................. besin, fiziksel, kimyasal ve mikrobiyolojik açıdan temiz tutulmuş ve besleyici değerini kaybetmemiş besinlere denir.
Yukarıda verilen boşluğa hangisi getirilmelidir?

A) Temiz  B) Sağlıklı  C) Verimli  D) Proteinli  E) Hijyenli

İnsanların bulaşıcı hastalıklara en sık yakalandıkları dönem ............................. dönemidir.
Yukarıda verilen boşluğa hangisi getirilmelidir?

A) çocukluk                B) erinlik
C) ergenlik                 D) yetişkinlik
E) yaşlılık

* Bireyler arası iletişim becerilerini geliştirir.
* Bireyde yaşama sevincini artırır.
* Sağlıklı kas ve kemik yapısı oluşturur.
Yukarıda verilenler hangisi için daha çok doğrudur?

A) Fiziksel aktivite           B) Zihinsel aktivite
C) Sosyal aktivite            D) İnce motorsal aktivite
E) Mantıksal aktivite

C vitamini bilinçsizce ve aşırı tüketildiğinde ........................ olumsuz etkileyebilir.
Yukarıda verilen boşluğa hangisi getirilmelidir?

A) kalbi                    B) böbrekleri
C) karaciğeri            D) dalağı
E) akciğerleri

Aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?

A) Aşırı beslenme yetersiz beslenme kadar sağlığı tehdit etmektedir.
B) Beslenmede enerji harcanması dikkate alınmalıdır.
C) Besin değeri düşük, enerjisi yüksek yiyecekler tercih edilmelidir.
D) Yeterli ve dengeli beslenme yaşamın her döneminde sağlığın temelini oluşturur.
E) Sağlıklı beslenme yeterli ve dengeli beslenmedir.

Aşağıdakilerden hangisi obezite için doğru değildir?

A) Obezitenin oluşmasında yaş bir etken değildir.
B) Aşırı veya yavaş beslenme alışkanlığı obeziteye yol açabilir.
C) Doktor tavsiyesi olmayan bazı ilaçlar obeziteye sebep olabilir.
D) Fiziksel aktivite yapmak obeziteyi engelleyebilir.
E) Obezite günümüzün en önemli sağlık sorunları arasındadır.

Obezitenin yol açtığı sağlık sorunları ile ilgili olarak;
I. Anoreksiya nervozaya sebep olabilir.
II. Yüksek tansion, metabolik sendrom gibi sorunlara yol açabilir.
III. Diyabet hastalığına yol açabilir.
verilenlerden hangisi veya hangileri doğrudur?

A) Yalnız I                 B) Yalnız II
C) I ve II                    D) II ve III
E) I, II ve III

Stres kaynakları ile ilgili olarak;
I. Evsel kaynaklı olabilir.
II. Okul kaynaklı olabilir.
III. Medya kaynaklı olabilir.
verilenlerden hangisi veya hangileri doğrudur?

A) Yalnız I                 B) Yalnız II
C) I ve II                    D) II ve III
E) I, II ve III

Aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?

A) Stres insanın doğal dengesini bozar.
B) Stres insanın yaşam kalitesini artırır.
C) Stres yönetimi ruh ve beden sağlığını korur.
D) Stres azaltılabilir veya yok edilebilir.
E) Stres bireyi ölüme dahi götürebilir.

Stres düzeyini azaltmak için;
I. Olumlu düşüncelere ağırlık verin.
II. Hobiler edinin.
III. Kendiniz için gerçekçi hedefler koyun
verilenlerden hangisi veya hangileri doğrudur?

A) I, II ve III                B) I ve II
C) I ve III                    D) II ve III
E) Yalnız I

Aşağıdakilerden hangisi sınav kaygısından kurtulma yollarından biri değildir?

A) Sorularla inatlaşmak
B) Kendinizi başkalarıyla değil kendinizle kıyaslamak.
C) Sınavda yapılacakların planlanması
D) Sınava uykunuzu alarak girmek.
E) Sınav esnasında duruş ve pozisyonunuzu değiştirin.

I. Kırıklık ve halsizlik
II. Ateş
III. Ani başlayan baş ağrısı
IV. Kas ağrısı
Yukarıda verilenlerden hangisi ve hangileri kırım kongo kanamalı ateşinin belirtileri arasındadır?

A) I ve II                    B) II ve IV
C) I, II ve IV              D) III ve IV
E) I, II, III, IV

I. Boy uzar ve kilo artar.
II. Ergenlikte değişimler sadece dış görünümde olur.
III. Bu dönemde bolca sakarlık yapılır.
Yukarıda verilenlerden hangisi ve hangileri ergenlik dönemi için doğrudur?

A) I ve II                    B) II ve III
C) I ve III                   D) Yalnız II
E) I, II ve III

I. Bunama ve unutkanlığı azaltır.
II. Vücudu düzgünleştirir.
III. Refleks ve reaksiyon zamanını geliştirir.
Yukarıda verilenlerden hangisi ve hangileri fiziksel aktivitenin bedensel yararları arasındadır?

A) I ve II                B) II ve III
C) I ve III               D) Yalnız II
E) I, II ve III

Fiziksel aktivitelerin bireyler üzerinde;
I. Bireyler üzerinde iletişim becerilerini geliştirir.
II. Olumlu düşünebilme
III. Bireyde yaşama sevincini artırır.
verilenlerden hangisi veya hangileri gösterir?

A) I ve II                    B) II ve III
C) I ve III                   D) Yalnız II
E) I, II ve III

K vitamini fazla alındığında;
I. Damar tıkanıklığı
II. Kanın pıhtılaşması
III. Baş ağrısı
verilenlerden hangisi veya hangileri görülür?

A) I ve II                    B) II ve III
C) I ve III                   D) Yalnız II
E) I, II ve III

Enerji içecekleri ile ilgili olarak;
I. Kalbin ritmini bozar.
II. Şeker hastalığına neden olabilir.
III. Obeziteye neden olabilir.
verilenlerden hangisi veya hangileri doğrudur?

A) I ve II                B) II ve III
C) I ve III               D) Yalnız II
E) I, II ve III

Aşağıda verilenlerden hangisi egzersiz sırasında vücudumuzda olan değişikliklerden biri değildir?

A) Kalp atımı hızlanır.
B) Kaslar daha güçlü kasılır.
C) Kalk vücuda kanı hızlı pompalar.
D) Akciğerler solunumu yavaşlatır.
E) Vücudun enerji ihtiyacı artar

Aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?

A) Yeterli beslenme herkes için aynıdır.
B) Aşırı beslenme yetersiz beslenme kadar vücuda zarar vermektedir.
C) Dengeli beslenmek için öğün atlanmamalıdır.
D) Besin tüketimi enerji harcanmasına uygun olarak ayarlanmalıdır.
E) Dengeli beslenmede meyve, sebze ve protein içeren besinler her gün tüketilmelidir.

Aşağıda verilenlerden hangisi doğru değildir?

A) Sağlıklı beslenme yeterli ve dengeli beslenmedir.
B) Besin ögelerinin vücuda yeteri kadar alınmadığında yetersiz beslenme oluşur.
C) Sağlığın korunmasında ve hastalıkların önlenmesinde yeterli ve dengeli beslenme temeldir.
D) Et, yumurta ve kuru baklagiller protein ve yağ içermeleri sebebi ile fazlan alınmamalıdır.
E) Sağlıklı beslenmede her türlü besinden yeteri kadar alınmalıdır.

Aşağıda verilenlerden hangisi çevrenin insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerinden sayılmaz?

A) Hastalıklara neden olabilir.
B) Hastalıklar için zemin hazırlayabilir.
C) Hastalıkların yayılmasını kolaylaştırabilir.
D) Hastalığın seyrini değiştirebilir.
E) Hastalığın yok olmasını sağlayabilir.

Canlıların yaşamaları boyunca ilişkilerini sürdürdükleri, birbirleriyle etkileşim içinde oldukları ortamlara çevre denir. İnsanlar bulundukları çevrede 5 ayrı alanla etkileşim içerisindedirler.
Aşağıdakilerden hangisi bu etkileşim alanlarından biri değildir?

A) Fiziki etkileşim                 B) Kültürel etkileşim
C) Psikolojik etkileşim         D) Sosyal etkileşim
E) Ekonomik etkileşim

I. Konutlar
II. Ulaşım araçları
III. Fiziksel çevre
Yukarıda verilenlerden hangisi ve ya hangileri engellilerin topluma karışmada karşılaştığı engeller arasında gösterilebilir?

A) Yanlız I         B) Yanlız III
C) I ve II            D) I ve III
E) I, II ve III

Doğuştan ve ya sonradan herhangi bir nedenle bedensel, zihinsel, ruhsal ve duygusal yetilerden birini ve ya bir kaçını yitirmesi sonucu destek hizmetlere ihtiyaç duyan kişilere ne denir?

A) Hasta  B) Engelli  C) Özürlü D) Yaşlı E) Çocuk

Aşağıdakilerden hangisi sağlığın sosyal belirleyicileri arasında gösterilemez?

A) Eğitim durumu              B) Yaş durumu
C) Ekonomik durumu        D) Kültürel durumu
E) Ailevi durumu

Sağlık hakkıyla ilgili aşağıda verilenlerden hangisi yanlıştır?

A) İnsanın sağlıklı yaşayabilmesi için gerekli olan tüm önlemleri almak devletin görevidir.
B) İnsanlar belirli bir yaşa karda ücretsi olarak devlet tarafından sağlık hizmeti görmektedir.
C) T.C. Anayasası'ın 56. maddesine göre sağlı, her bireyin insan olmaktan doğan en doğal hakkıdır.
D) Sağlık hakkı ilk olarak 1990 'da Dünya Sağlık Örgütü Tüzüğünde yer almıştır.
E) Devlet bireylerin sağlık hakkını gözetme görevini kamu ve özel olarak yürütür.

Aşağıdakilerden hangisi dünya sağlık örgütüdür?

A) WHO                 B) WHOM
C) UNICEF             D) UNESCO
E) TIKA

Kişinin toplumdan ve devletten sağlığının korunmasını, gerektiğinde tedavi edilerek iyileştirilmesini isteyebilmesine ne denir?

A) Yaşama hakkı            B) Sağlık hakkı
C) Eğitim hakkı               D) Yerleşim hakkı
E) Özgürlük

Aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?

A) İlaçlar çiğnenerek veya kırılarak kullanılmamalıdır.
B) Buzdolabında saklanması gereken ilaçlar dondurulmalıdır.
C) İlaç doktorun verdiği dozda kullanılmalıdır.
D) Hamilelik ve emzirme dönemlerinde ilaçlar bilhassa dikkatle kullanılmalıdır.
E) İlaç dışı takviyeler kullanımında oldukça dikkat edilmelidir.

Çevresel etmenler kişi sağlığı üzerinde;
I. Hastalıklar için zemin hazırlayabilir.
II. Hastalıkların yayılmasını kolaylaştırır.
III. Yeni hastalıklar üretir.
verilenlerden hangisine veya hangileri ile etki eder?

A) I ve II            B) I ve III            C) Yalnız II
D) II ve III          E) I, II ve III

Engelli insanların engelli olamayan insanlara oranla;
I. Daha zor sağlık şartlarına
II. Düşük eğitim başarısına
III. Yüksek yoksulluk oranına
verilenlerden hangisine veya hangilerine sahiptir?

A) I ve II            B) I ve III            C) Yalnız I
D) II ve III          E) I, II ve III

* Kas ağrıları
* Halsizlik
* Bulantı ve kusma
* Deride döküntüler
* Ani başlayan baş ağrıları
Yukarıda verilenlerden kaç tanesi KKKA'nın belirtileri arasındadır?

A) 1    B) 2    C) 3    D) 4    E) 5

Ergenlik döneminde erkek çocukları için hangisi doğru değildir?

A) Boy uzar                        B) Kilo artar
C) Kas gücü gelişir            D) Göğüsler gelişir
E) Ses kalınlaşır

Aşağıdakilerden hangisi hastalık bulaşma yollarından biri değildir?

A) Kan yoluyla                B) Vektörler yoluyla
C) Temas yoluyla            D) Zihinsel temas yoluyla
E) Cinsel ilişki yoluyla

Aşağıdakilerden hangisi sonradan kazanılma aktif bağışıklığa örnektir?

A) Enfeksiyonlar       B) Aşılama    C) Anneden geçiş
D) Plesanta                E) İmmün serum

I. Bireyin yaşama sevincini artırır.
II. İletişim becerisini artırır.
III. Olumlu düşüne bilme becerisini artırır.
Yukarıda verilenlerden hangisi veya hangileri fiziksel aktivitenin yararları arasındadır?

A) I ve II        B) II ve III        C) I, II ve III
D) I ve III       E) Yalnız III

Aşağıdakilerden hangisi fiziksel aktivitenin bedensel faydaları arasında değildir?

A) Kas ve eklemlerin esnekliğini korur.
B) Bunama ve unutkanlığı azaltır.
C) Vücudu düzgünleştirir ve postürü korur.
D) Damar yapısının elastiyesini azaltır.
E) Metabolizmayı hızlandırır.

I. Stresle bağışıklık sistemi arasında yakın bir ilişki vardır.
II. Fizyolojik stres bağışıklık sistemini çökertmeye çalışır.
III. Stres insanın doğal dengesini bozar.
Yukarıda verilen bilgilerden hangisi veya hangileri doğrudur?

A) Yalnız I            B) Yalnız II        C) I ve II
D) II ve III             E) I, II ve III

Aşağıdakilerden hangisi akranlardan kaynaklı stres kaynağı değildir?

A) Güvensizlik
B) İleitişim problemleri
C) Alay edilmesi
D) Arkadaşlık ilişkilerinde istenileni yakalayamamak.
E) Aile içi şiddet

Aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?

A) Yeterli ve dengeli beslenme herkes için aynıdır.
B) Özel durumlarda beslenmede mutlaka hekim önerisine uyulmalıdır.
C) Okul çağı dönemindeki çocuklarda genelde D vitamini ve kalsiyum eksikliği görülür.
D) Çocuk ve gençlerde en çok görülen olumsuz beslenme alışkanlığı öğün atlamadır.
E) Genelde en çok atlanılan öğün kahvaltıdır.

Aşağıda verilen vitamin ve bilinçsizce tüketildiğinde oluşabilecek sorun eşleştirmelerinden hangisi doğru değildir?

A) C Vitamini : Böbrekleri olumsuz etkileyebilir.
B) A Vitamini : Mide asidini artırır.
C) D Vitamini: Böbrek taşına nedene olabilir.
D) E: Vitamini: Zehirlenmelere yol açabilir.
E) K Vitamini: Beyinde hasar oluşturabilir.

I. Hasta olan kişilerin malzemeler dezenfekte edilmelidir.
II. Hayvanlardaki kenelerle mücadele edilmelidir.
III. Kenelerin olabileceği yerlere gidildiğinde vücudun açık yerleri kapatılmalı ve açık renk giysiler giyilmemelidir.
Yukarıda verilenlerden hangisi veya hangileri KKKA hastalığına karşı alınabilecek önlemler arasındadır?

A) Yalnız III        B) II ve III        C) I ve III
D) I, II ve III        E) Yalnız I

* Kas ağrısı     * Bulantı ve kusma
* Döküntüler    * Burun kanaması
* Ateş               * Ani başlayan baş ağrısı
* İştahsızlık       * Cilt altı kanama
Yukarıda verilenlerden kaç tanesi Kırım-Kongo hastalığının belirtileri arasındadır?

A) 8    B) 6    C) 5    D) 3    E) 2

I. Etlerin çiğ veya az pişmiş olarak yenmemesi.
II. Sütün çiğ içilmemesi.
III. Veteriner kontrolünden geçmemiş hayvansal gıdaların tüketilmemesi.
Yukarıda verilenlerden hangisi veya hangileri hayvansal hastalıklara karşı alınabilecek önlemler arasındadır?

A) I, II ve III        B) II ve III        C) I ve III
D) I ve II             E) Yalnız II

Aşı ile ilgili verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?

A) Ölü, canlı mikrop veya mikrop antijenlerinin vücuda enjekte edilmesi ile olur.
B) Kişinin belirli hastalıklara karşı dayanıklı olması sağlanır.
C) Aşı her insan için zorunludur.
D) Anne karnından uygulanmaya başlar.
E) Hayatın her döneminde uygulanabilir.

* Havuç             * Yumurta
* Karaciğer        * Peynir
* Yoğurt             * Sebze
* Balık
Yukarıda verilenlerden kaç tanesi diş sağlığına katkı sağlamaktadır?

A) 2    B) 3    C) 5    D) 6    E) 7

I. Çok soğuk veya çok sıcak besinler tüketmek.
II. Günlük ağız bakımını yapmamak.
III. Sert kabuklu cisimleri dişlerle kırmak.
IV. Şekerli yiyeceklerden bolca tüketmek.
Yukarıda verilenlerden hangisi veya hangileri dişlere zarar vermektedir?

A) I, II ve III                 B) II, III ve IV
C) I, II ve IV                 D) I, II, III ve IV
E) II ve IV

Aşağıda verilen yerlerden hangisinde enfeksiyon hastalıklarının görülme olasılığı daha azdır?

A) Su temin edilemeyen yerlerde.
B) Tuvalet, banyo ve mutfak koşullarının iyi olmayan yerlerde.
C) Küçükbaş, büyükbaş ve tavuk beslenen evlerde.
D) Kara sineklerin yoğun olduğu yerlerde.
E) Tarım arazilerinin yoğun olduğu yerlerde.

I. Sokakta ve ya açıkta satılan yiyecekler tüketilmemelidir.
II. Gıdalar üstü kapalı olarak tutulmalı ve sinek ve böceklerden korunmalıdır.
III. Gıda satın alırken son kullanma tarihine kesinlikle bakılmalıdır.
Yukarıda verilenlerden hangisi veya hangileri gıda ve besin hijyeni için alınması gereken önlemler arasındadır?

A) Yalnız III        B) II ve III        C) I ve III
D) I ve II             E) I, II ve III

Herkesin her türlü sağlık hizmetinin ve imkanın neler olduğunu öğrenmeye ve sağlık durumu ile ilgili her türlü bilgiyi sözlü veya yazılı olarak almaya hakkı vardır.
Yukarıda verilen açıklama hangisi içindir?

A) Hizmetten faydalanma hakkı
B) Bilgilendirilme ve bilgi isteme hakkı
C) Mahremiyet hakkı
D) Güvenlik hakkı
E) Bilgilerin gizli tutulması hakkı

Aşağıdakilerden hangisi temel hasta hakları arasında değildir?

A) Hizmetten faydalanma hakkı
B) Bilgilendirilme hakkı
C) Mahremiyet hakkı
D) Güvenlik hakkı
E) Sessiz kalma hakkı

I. Koruyucu sağlık hizmetleri
II. Tedavi edici sağlık hizmetleri
III. Rehabilite edici sağlık hizmetleri
Yukarıda verilenlerden hangisi veya hangileri sağlık hizmetleri aşamaları arasındadır?

A) I, II ve III        B) I ve II        C) I ve III
D) II ve III           E) Yalnız II

I. Kırmızı torba: Tıbbi atıklar
II. Siyah torba: Evsel atıklar
III. Mavi torba: Geri kazanılabilen atıklar
Atık torbalar ile ilgili yukarıda verilenlerden hangisi ve ya hangileri doğrudur?

A) I, II ve III         B) I ve II        C) I ve III
D) II ve III            E) Hiçbiri

Aşağıda verilenlerden hangisi hava kirliğinin insan sağlığı üzerinde etkileri arasında gösterilemez?

A) Solunum fonksiyonlarında bozulma olur
B) Kalp hastalıkları oluşabilir
C) Kansere neden olabilir.
D) Genlerin değişmesine neden olabilir.
E) Erken ölümlerin artmasında neden olabilir.

* İnsana dalgalar ve ya parçacıklar halinde nüfuz edebilir
* Bu ışınlar hücreleri doğrudan etkiler
* İnsan genlerinde bozulmalara yol açar.
* Çernobil buna örnek gösterilebilir.
Yukarıda verilen fiziksel etmen aşağıdakilerden hangisidir?

A) Radyasyon        B) Gürültü kirliliği    C) Cep telefonu
D) Hava kirliliği      E) Su kirliliği

I. Zehirler
II. Kanser yapıcı maddeler
III. Radyasyon
Yukarıda verilenlerden hangisi veya hangileri insan sağlığı üzerindeki kimyasal etmenler arasındadır?

A) Yalnız I        B) I ve II        C) II ve II
D) I ve III          E) I, II ve III

Aşağıdakilerden hangisi bulaşıcı hastalıkların bulaşma yollarından biri değildir?

A) Hava yoluyla            B) Kan yoluyla
C) Su yoluyla                D) Ses yoluyla
E) Vektörler yoluyla

Aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?

A) Herkes dil, din, ırk farketmeksizin sağlık hizmetlerinden yararlanabilir.
B) Herkes sağlık durumu ile ilgili her türlü bilgiyi sözlü ve yazılı alabilir.
C) Herkes sağlık kuruluşunu seçme hakkına sahiptir.
D) Herkesin sağlık hizmetlerini güvenli bir ortamda almaya hakkı vardır.
E) Herkesin kendisine kötü davranan sağlık çalışanına bağırmaya hakkı vardır.

Vektrölerle ilgili olarak;
I. Hastalıkları insanlara taşıyan eklem bacaklılara ve kemirgenlere denir.
II. Vektörler hayvanlardan ayrı olarak incelenmektedirler.
III. Fare, bit, pire, kene gibi canlılar vektörelerden sayılır.
verilenlerden hangisi veya hangileri doğrudur?

A) I ve II          B) I ve III        C) Yalnız II
D) II ve III        E) I, II ve III

Çöpleri poşetlere atmada;
I. Evsel atıklar siyah renkli poşetlere atılmalıdır.
II. Cam, plastik, kağıt gibi maddeler mavi poşetlere atılmalıdır.
III. Tıbbi atıklar yeşil poşetlere atılmalıdır.
verilenlerden hangisine veya hangileri doğrudur?

A) I ve II            B) I ve III        C) Yalnız II
D) II ve III          E) I, II ve III

Aşağıdakilerden hangisi kişiye yönelik sağlık hizmetlerinden biri değildir?

A) Bağışıklama                    B) Sağlık eğitimi
C) Gıda hijyeni sağlama    D) Aile planlaması
E) İlaçla koruma

Bireylere plesanta ve anne sütünden geçen bağışıklıklara ..................... denir.
Yukarıda verilen boşluğa hangisi getirilmelidir?

A) aktif bağışıklık
B) pasif bağışıklık
C) sonradan kazanılmış bağışıklık
D) yapay bağışıklık
E) geçici bağışıklık

Çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemine ........................... denir.
Yukarıda verilen boşluğa hangisi gelmelidir?

A) İlk çocukluk            B) Ergenlik
C) Son çocukluk         D) İlk yetişkinlik
D) Orta yetişkinlik

I. Süreklilik özelliği taşıması
II. Zorba ve kurban arasında güç dengesizliği olması
III. Yapılan davranışın kasıtlı olması
Bir davranışın akran zorbalığı olabilmesi için yukarıda verilenlerden hangisi veya hangileri gerekmektedir?

A) I ve II            B) Yalnız II        C) I ve III
D) I, II ve III       E) II ve III

Aşağıdakilerden hangisi ağız ve diş sağlığı için gerekli değildir?

A) A, C, D vitamini içeren yiyecekler tüketilmelidir.
B) Florlu diş macunu kullanılmamalıdır.
C) Diş ipi kullanılmalıdır.
D) Diş dostu sakızlar çiğnenmelidir.
E) Altı ayda bir diş doktoruna gidilmelidir.

Aşağıdakilerden hangisi egzersiz sırasında vücutta görülen değişikliklerden biri değildir?

A) Kalp atımı hızlanır.
B) Akciğerler daha hızlı çalışır.
C) Kanın vücuttaki hızı yavaşlar.
D) Kaslar daha güçlü kasılır.
E) Vücut hızlı ısınır.

Aşağıdakilerden hangisi yeterli ve dengeli beslenmek için alınabilecek önlemler arasında değildir?

A) Enerji harcanmasına uygun olarak beslenilmelidir.
B) Besin çeşitliliği artırılmalıdır.
C) Öğünler atlanmamalıdır.
D) Besin değeri düşük ve enerjisi yüksek yiyecek ve içecekler tercih edilmelidir.
E) Özellikle meyve, sebze ve protein ile beslenilmelidir.

I. A vitaminin bilinçsiz tüketilmesinde karaciğere zarar vermektedir.
II. E vitamini fazla alındığı takdirde zehirlenmeler meydana gelmektedir.
III. D vitamini fazla alındığında böbrek taşına ve kan damarlarının sertleşmesine neden olmaktadır.
Yukarıda verilenlerden hangisi veya hangileri doğrudur?

A) I ve II            B) II ve III        C) I, II ve III
D) I ve III           E) Yalnız III

Aşağıdakilerden hangisi doğru bir stresle başa çıkma yöntemidir?

Aşağıdakilerden hangisi sınav kaygısını azaltmak için alınabilecek önlemlerden biri değildir?

A) Sınava tam olarak çalışmak
B) Sınavdan önce uykumuzu tam olarak almak
C) Sınavda yapılacakları planlamak.
D) Geçmiş başarısızlıkları unutmamak.
E) Sınavdan önce gevşeme egzersizleri yapmak.

I. İyi yönlerinize ve başarılarınıza odaklanın.
II. Sürekli geçmişi veya geleceği düşünmektense şimdiki anı yaşamayı öğrenin.
III. Gerçekçi hedefler koyun ve bunlara odaklanın.
Yukarıda verilen bilgilerden hangisi veya hangileri stresle başa çıkmak için alınabilecek önlemler arasındadır?

A) Yalnız I            B) Yalnız II        C) I ve II
D) II ve III             E) I, II ve III

Aşağıdakilerden hangisi bir öğrencinin okul kaynaklı streslerinden biri değildir?

A) Yaklaşan sınavlar
B) Ev ödevleri
C) Sözlü veya fiziksel taciz
D) Beslenme
E) Arkadaş ve öğretmenlerle iletişim bozukluğu

Toplum içinde bireyi tehdit eden ve zorlayan tehlikelere karşı bireyin gösterdiği bedensel ve ruhsal tepkilere ne denir?

A) Stres         B) Hastalık        C) Panik atak
D) Tepki        E) Depresyon

I. Şeker hastalığına yol açabilir.
II. Kalp krizine neden olabilir.
III. Obeziteye neden olabilir.
Yukarıda verilenlerden hangileri enerji içeceklerinin getirebileceği sonuçlar arasındadır?

A) I, II ve III        B) I ve III        C) I ve II
D) Yalnız II         E) Yalnız I

Kırım Kongo Kanamalı Ateşi hastalığı ile ilgili verilenlerden hangisi doğru değildir?

A) İnsanlarda ölümcül sonuçlar çıkarabilir.
B) Evcil hayvanlara da bulaşabilir.
C) Hastalık belirtilerinin ortaya çıkması yaklaşık 1 ay sürmektedir.
D) İnsanlara kenelerin ısırmasıyla veya kenelerle temas sonucu bulaşmaktadır.
E) İlk çıkış yeri Kırım-Kongo'dur.

Aşağıdakilerden hangisi kene ısırması durumunda yapılabilecek hareketlerden biri değildir?

A) Keneler kesinlikle elle öldürülmemelidir.
B) Vücutta kene bulunması helinde en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
C) Vücuttaki kenenin üzerine alkol dökülerek kene vücuttan uzaklaştırılabilir.
D) Kene mümkün olduğunca erken vücuttan çıkartılmalıdır.
E) Vücuda yapışan keneler patlatılmamalıdır.

Dişlerle ilgili aşağıda verilenlerden hangisi doğru değildir?

A) Dişler konuşmayı ve seslerin doğru bir şekilde çıkmasını sağlar.
B) Dişler estetik olarak yüze bir bütünlük verir.
C) Parmak emmek veya tırnak yemek dişe zarar verir.
D) Uzun süreli emzik veya biberon kullanmak dişe zarar verir.
E) Dudak veya yanak ısırmanın diş üzerinde bir olumsuz etkisi yoktur.

Aşağıda verilenlerden hangisi çevre temizliği ile ilgili alınması gereken önlemler arasında değildir?

A) Kişi yanında sürekli kağıt mendil bulundurmalıdır.
B) Tuvaletler temiz tutulmalıdır.
C) Çöpler çöp kutusuna atılmalıdır.
D) Parfüm ve deodorant kesinlikle kullanılmamalıdır.
E) Yerlere ve sokaklara kesinlikle tükürülmemelidir.

Su ve besin hijyeni ile ilgili aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?

A) İçme suyu temiz olarak kullanılmalıdır.
B) Temizliğinden emin olunmayan su kesinlikle içilmemelidir.
C) Temiz olmayan su kaynatılıp içilse bile sağlığa çok zararlıdır.
D) Hastalık yapabilecek şüpheli besinler kesinlikle tüketilmemelidir.
E) Mutfak ve yemek yenen yerlerin temizliğine özen gösterilmelidir.

Aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?

A) Herkes sağlıklı bir çevrede yaşama hakkına sahiptir.
B) Sağlık kuruluşlarını devlet tek elden düzenler.
C) Çevreyi geliştirmek ve çevre sağlığını korumak sadece devletin görevdir.
D) Özel kesimlere ki sağlık kurumlarını devlet denetler.
E) Sağlık hizmetlerinin yaygın bir şekilde işlemesi için sağlık sigortası kurulabilir.

Aşağıdakilerden hangisi hayvanlardan insanlara bulaşabilecek hastalıklar arasında değildir?

A) Kuduz        B) Kuş gribi        C) Kırım kongo
D) Kanser       E) Brusella

I. Fiziksel
II. Sözel
III. Psikolojik
Akran zorbalığı yukarıda verilenlerden hangisi veya hangilerini kapsar?

A) I ve II             B) Yalnız II        C) I ve III
D) I, II ve III       E) II ve III

Aşağıda verilenlerden hangisi fiziksel aktivitenin bedensel yararları arasında gösterilemez?

A) Damar yapısını elastikiyetini artırır.
B) Vücudu düzgünleştirir.
C) Kas ve eklemlerin esnekliğini korur ve artırır.
D) Şeker hastalığının kontrolüne yardımcı olur.
E) Olumlu düşüne bilme ve stresle başa çıkabilme yeteneğini geliştirir.

Kişileri bağışık hale getirerek hastalıklardan korunma yoluna ..................... denir?
Yukarıdaki boşluğa hangisi gelmelidir?

A) iyileştirme        B) bağışıklama        C) aşılama
D) alıştırma          E) sürdürme

I. Cilt kanseri
II. Tetonos
III. Hepatit B ve C
Yukarıda verilenlerden hangisi veya hangileri dövme yaptırmanın getirebileceği zararlar arasındadır?

A) I, II ve III        B) II ve III        C) I ve III
D) I ve II             E) Hiçbiri

Hastaların yatırılarak tanı ve tedavi verildiği hastanelerdir.
Yukarıda açıklaması verilen sağlık kuruluşu kaçıncı basamaktadır?

A) 1.      B) 2.      C) 3.      D) 4.      E) 5.

I. Bilinçsizce kullanılan vitamin hapları sağlığa zararlıdır.
II. Enerji içecekleri şeker hastalığına ve obeziteye yol açabilmektedir.
III. Enerji içecekler yüksek dozda alındığında kalp problemlerine yol açabilmektedir.
Yukarıda verilenlerden hangisi veya hangileri doğrudur?

A) I ve II                        B) II ve III
C) I, II ve III                   D) I ve III
E) Yalnız III

I. Başarılı olma ve kazanma çabası içinde olmak.
II. Kendini başkaları ile kıyaslamak.
III. Özgüvensizlik
Yukarıda verilen bilgilerden hangisi veya hangileri sınav kaygısının nedenleri arasındadır?

A) Yalnız I        B) Yalnız II        C) I ve II
D) II ve III         E) I, II ve III

Aşağıda verilenlerden hangisi hastalıkların bulaşma yolları arasında değildir?

A) Ses yoluyla                  B) Vektörler yoluyla
C) Temas yoluyla            D) Hava yoluyla
E) Su ve besin yoluyla

* El ve tırnak temizliği
* Yüz ve boyun temizliği
* Kulak temizliği
* Burun temizliği
* Tuvalet alışkanlığı ve temizliği
* Banyo yapma ve giyecek temizliği
Yukarıda verilenlerden kaç tanesi kişisel hijyen kapsamındadır?

A) 6    B) 5    C) 4    D) 3    E) 2

Bir konu üzerinde uzmanlaşmış sağlık kuruluşlarını kapsayan hizmet aşağıdakilerden hangisidir?

A) Rehabilite sağlık merkezleri
B) 1. basamak sağlık hizmetleri
C) 2. basamak sağlık hizmetleri
D) 3. basamak sağlık hizmetleri
E) Tedavi edici sağlık hizmetleri

Hasta tedavilerinin evde veya ayakta yapıldığı sağlık kuruluşları hangisidir?

A) Rehabilite sağlık merkezleri
B) 1. basamak sağlık hizmetleri
C) 2. basamak sağlık hizmetleri
D) 3. basamak sağlık hizmetleri
E) Tedavi edici sağlık hizmetleri

İnsanda davranış biçiminde engellemeler ve gürültü kaynaklı zararlı semptomlar hangi desibelde oluşur?

A) 35 -- 40 desibel arası    B) 40 -- 45 desibel arası
C) 50 -- 55 desibel arası    D) 55 -- 60 desibel arası
E) 65 desibel üzeri

* Kentleşme
* Sanayileşme
* Hızlı nüfus artışı
* Ekonomik yetersizlik
* Teknolojik gelişmeler
Yukarıda verilenlerden kaç tanesi gürültü kirliliğine sebep olan etmenlerdendir?

A) 1    B) 2    C) 3    D) 4    E) 5

Beden ve ruh sağlığını olumsuz etkileyen, çevre kirliliği oluşturan, iş performansını azaltan, işitme sağlığını büyük oranda etkileyen fiziksel etmen aşağıdakilerden hangisidir?

A) Gürültü kirliliği            B) Cep telefonu
C) Hava kirliliği                 D) Çöpler
E) Su kirliliği

Toplum içinde bireyi tehdit eden ve zorlayan tehlikelere karşı bireyin gösterdiği bedensel ve ruhsal tepkiye “stres” denmektedir.
Buna göre aşağıda verilenlerden hangisi doğru değildir?

A) Stres zihni etkiler
B) Stres günlük hayatın bir parçasıdır.
C) Stresin pek çok kaynağı vardır.
D) Stres 40 yaş ve üzeri bireylerde görülür. 
E) Stres vücut fonksiyonlarını değiştirdiğinden büyük zararlara sebep olur.

Sınav öncesinde öğrenilen bilginin, sınav sırasında etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan ve başarının düşmesine yol açan yoğun kaygıdır.
Buna göre aşağıda verilenlerden hangisi sınav kaygısının sebeplerinden biri değildir?

A) Sürekli başarılı olma, kazanma çabası içinde olmak
B) Geçmiş başarısızlıkları unutmak
C) Özgüvensizlik
D) Başkalarıyla karşılaştırılmak
E) Sınav ve sınanmayı bir saygınlık sorunu olarak görmek

Bir öğrencinin bir veya daha fazla öğrenci tarafından tekrar eden biçimde olumsuz davranışlara (fiziksel, sözel ve/veya psikolojik) maruz kalmasına ................................ denir. 
Yukarıda verilen boşluğa hangisi getirilmelidir?

A) akran zorbalığı            B) sosyal zorbalık
C) aile zorbalığı                D) siber zorbalık
E) psikolojik zorbalık

* Kalp ve damar hastalıkları
* Ağız kokusu ve dişlerde sararma
* Gebelikte erken doğuma ve buna bağlı olarak çeşitli gelişim bozuklukları, doğum sonrası ise sütün kesilmesi
* Midede gastrit, ülser ve mide kanseri
* Bronşların daralması sonucu akciğer rahatsızlıkları
* Damarlarda tıkanma ve buna bağlı felç
Yukarıda verilenlerden kaç tanesi sigaranın zararları arasında gösterilebilir?

A) 2    B) 3    C) 4    D) 5    E) 6

Aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?

A) Alkol bağımlısı olan kişinin düşünme yeteneği geriler.
B) Alkol bağımlısı olan kişinin aile içinde huzursuzluk, kavga, ailenin dağılması gibi sorunlar kaçınılmaz hâle gelir. 
C) Alkol kullanımı yavaş yavaş başlar, daha sonra kişi farkında olmadan bağımlı hâle gelir. 
D) Alkole başlamanın bireysel sebepler sadece bireyle kısıtlıdır.
E) Alkol alma isteğini kontrol edemeyen, ortaya çıkan bedensel, ruhsal ve sosyal zararlarına rağmen hâlâ alkol kullanmaya devam eden kişilerde “alkol bağımlılığı” oluşmuş demektir.

Aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?

A) Madde kullanımı ile ilgili baskılara direnmek için kararlı ve tutarlı olunmalıdır. 
B) Madde kullanımına karşı etkili bir mücadele bu konuda bilgi ve bilinç sahibi olmakla başlar. 
C) Madde bağımlılığını önlemede en etkili yöntem gerektiğinde “hayır” diyebilecek yaşam becerileri ile donatılmış gençler yetiştirmektir 
D) Dinî inanç ve davranışların madde bağımlılığını önleyici bir etkisi bulunmamaktadır. 
E) Sigara, alkol ve madde bağımlılığını önleme çalışmalarında, bireyi madde kullanımına başlamadan bilinçlendirmek  öncelikli hedeftir. 

Teknoloji bağımlığı ile ilgili olarak aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?

A) Kişisel sorunlar, aile ve okul sorunları görülür
B) Boyun kaslarında ağrı ve sertleşme görülür.
C) Hâlsizlik hissi verir.
D) Zamanı idare etmede başarısızlık görülür.
E) Akademik başarıda artış görülür.

Aşağıda verilen ifadelerden hangisi ilk yarım için doğru değildir?

A) İlk yardımcı tarafından uygulanır.
B) Sadece olay yerinde uygulanır.
C) İlaçsız uygulamaları kapsar.
D) Tıbbi araç gereç kullanılır.
E) Çevredeki imkânlar kullanılır.

Olay yerinde hasta veya yaralının durumunun değerlendirilmesi ne bağlı olarak ilk yardım hızlı ancak sakin ve bilinçli bir şekilde yapılmasıdır.
Yukarıda açıklaması verilen temel ilk yardım uygulaması hangisidir?

A) Koruma        B) Kurtarma        C) Bilgilendirme
D) Dinleme       E) Hissetme

Aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?

A)  Her türlü acil durumda 112 Acil Çağrı Merkezinin aranması ve gerekli bilgilerin doğru olarak verilmesi bir insanlık görevidir.
B) 112 Acil Çağrı Merkezini sadece kazazede aramalı diğer kişiler çağrı merkezini meşgul etmemelidir.
C) Toplumun acil yardım hizmetlerini koordine edebilmek için 112 Acil Çağrı Merkezi her gün 24 saat açıktır
D) Acil Çağrı Merkezi tarafından sorulan sorulara net bir şekilde cevap verilmeli
E) 112 hattında bilgi alan kişi, gerekli olan tüm bilgileri aldığını söyleyinceye kadar telefon kapatılmamalı

Bir olay yerinde değerlendirme yaparken hangisi doğru olmaz?

A)  Olay yeri, yeterince görünebilir biçimde işaretlenmelidir. 
B) Olası patlama ve yangın riskini önlemek için olay yerinde sigara içilmemelidir.
C) Hasta/yaralı, yerinden olay yerinden uzağa taşınmalıdır.
D) Hastanın/yaralının endişeleri giderilmeli, onlara karşı nazik ve hoş görülü olunmalıdır.
E) Mekân kapalı ise ortam havalandırılmalıdır.

İlk yardım uygulamalarında verilen pozisyon hangisi içindir?

A) İç kanama olduğunda
B) Dış kanama görüldüğünde
C) Şok görüldüğünde
D) Kırık görüldüğünde
E) Sinir krizi görüldüğünde

Dış kanamada aşağıdakilerden hangisi ilk yardım esnasında yapılmamalıdır?

A) Kanayan yere en yakın basınç noktasına elle baskı uygulanır.
B) Hasta/yaralı yüzüstü yatırılır.
C) Hasta/yaralının yaşam bulguları sık aralıklarla (2-3 dakikada bir) değerlendirilir.
D) Hasta veya yaralının durumu değerlendirilir (ABC).
E) Kanayan yer üzerine temiz bir bez konularak baskı uygulanır.

• Nefes alamaz.
• Konuşamaz.
• Acı çekerek yüzünü buruşturur.
• Ellerini boynuna doğru götürür ve çırpınır.
• Bir süre sonra morarmaya başlar.
Belirtileri verilen durum aşağıdakilerden hangisidir?

A) Kısmi tıkanma          B) Yarı tıkanma
C) Tam tıkanma            D) Kalp krizi
E) Sara 

Aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?

A) İlköğretimin ilk 4 yılında ödev haricinde oyun ve eğlence için günlük 3 saat zaman teknoloji bağımlılığını önler.
B) Teknoloji, sosyal statü göstergesi değildir.
C) Tedavi alanında ülkemizde alkol ve madde bağımlılığı tedavi merkezleri (AMATEM) hizmet vermektedir.
D)  Sosyal statü elde etmek için teknolojik cihazları satın almak yerine güzel işler yapıp başarılı olmak ilk öncelik olması gerekir.
E) Okul öncesi yaş grubu için günde 30 dakikayı geçmeyecek şekilde internet kullanımı yeterlidir.

Teknoloji bağımlılığı;
I. Kişisel sorunlar, aile ve okul sorunlarına
II. Yemek yememeye
III. Akademik başarıda düşüşe
verilenlerden hangisi veya hangilerine sebep olabilir?

A) Yalnız II            B) I ve II        C) I ve III
D) II ve III             E) I, II ve III 

Uyuşturucu maddeler;
I. Aklı ve iradeyi işlemez hâle getirir.
II. Tüm iç organların zarar görmesine ve buna eşlik eden bir dizi hastalığa neden olur.
III. Bireyin çevreye uyum yeteneğini azaltır.
verilenlerden hangisi veya hangileri doğrudur?

A) Yalnız II           B) I ve II        C) I ve III
D) II ve III             E) I, II ve III

Alkol ile ilgili olarak aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?

A) Alkol beden ve ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yapmaktadır. 
B) Alkol kullananların en belirgin özellikleri dayanıksız ve güçsüz bir kişilik sergilemeleridir.
C)  Alkol, sorunları unutmanın ya da çözmenin aracı değil, sorunların kaynağıdır.
D) Alkol kullanımı yavaş yavaş başlar ve ilk kullanımdan sonra bağımlılık haline gelir.
E) Alkol bağımlısı olan kişinin düşünme yeteneği geriler.

* Kalp ve damar hastalıkları
* Bronşların daralması sonucu akciğer rahatsızlıkları
* Damarlarda tıkanma ve buna bağlı felç
* Midede gastrit, ülser ve mide kanseri
* Ciltte sararma, kırışıklık, cilt kanseri
Yukarıda verilenlerden kaç tanesi sigaranın sebep olabileceği hastalıklardandır?

A) 1    B) 2    C) 3    D) 4    E) 5

Sigara ile ilgili olarak aşağıda verilenlerden hangisi doğru değildir?

A) Sigara o kadar zararlı bir maddedir ki sadece içeni değil, içen kişilerin yanında bulunanları da etkiler.
B) Her yıl milyonlarca insan tütün dumanından kanser, kalp ve akciğer rahatsızlıklarına yakalanmaktadır. 
C) Sigara, sadece ülkemizde önemli bir halk sağlığı sorunudur.
D)  Sigara, nargile, pipo içme veya bunların dumanının solunması zamanla kişide psikolojik ve fiziksel bağımlılık oluşturur.
E)  Sigara içilen bir ortamda sigara içmeyenlerin durumu ‘‘pasif içicilik’’ olarak  adlandırılır. 

Bir öğrencinin bir veya daha fazla öğrenci tarafından tekrar eden biçimde olumsuz davranışlara maruz kalmasına akran zorbalığı denir.
Buna göre aşağıdakilerden hangisi doğru değildir?

A) Akran zorbalığı tekrar eder biçimdedir.
B) Akran zorbalığı kasten olabileceği gibi farkında olmadan da olur.
C) Akran zorbalığı kişinin kendi akranları tarafından yapılır.
D) Akran zorbalığında güç dengesizliği vardır.
E) Akran zorbalığı fiziksel veya psikolojik olabilir.

Stres düzeyini azaltmak isteyen bir kişi aşağıdakilerden hangisini yapmamalı?

A) Kendisine hobiler edinir.
B) Hedeflerini oldukça yüksek koyar.
C) "Hayır" diyebilir.
D) Şu ana odaklanır.
E) Kendisini olumlu yargılar.

Stresle ilgili olarak;
I. Stres kişinin bağışıklık sistemini doğrudan etkiler.
II. Stres günlük hayatımızın bir parçasıdır.
III. Stres yönetimi sayesinde kişinin yaşam kalitesi artar.
verilenlerden hangisi veya hangileri doğrudur?

A) Yalnız I            B) I ve II        C) II ve III
D) I ve III              E) I, II ve III

Bir bireyin zihinsel, duygusal ve sosyal sağlığının korunmasında;
I. Ailesi
II. Kişinin alışkanlıkları
III. Arkadaş çevresi
verilenlerden hangisi veya hangileri etkili faktörler arasındadır?

A) Yalnız I            B) I ve II        C) II ve III
D) I ve III              E) I, II ve III

Aşağıda verilen vitamin ve fazla alındığında görülebilecek problem eşleştirmelerinden hangisi doğru değildir?

A) A Vitamini: Karaciğere zarar verir.
B) C Vitamini: Böbrekleri olumsuz etkiler.
C) D Vitamini: Kan damarlarının sertleşmesine sebep olur.
D) E Vitamini: Zehirlenmelere sebep olur.
E) K Vitamini: Akciğerlere zarar verir.

I. Koşmak
II. Sıçramak
III. Seksek oynamak.
Verilenlerden hangisi veya hangileri fiziksel aktivite olarak sayılabilir?

A) I ve II            B) I ve III        C) II ve III
D) I, II ve III       E) Yalnız II

Olayın, kazanın mümkün olduğunca hızlı bir şekilde telefon veya başka bir şekilde ilgili kuruluşlara bildirilmesi uygulaması ................. 'dir.
Yukarıda verilen boşluğa hangisi gelmelidir?

A) Bildirme        B) Kurtarma        C) Koruma
D) Arama           E) İzleme

Olay yerinde güvenli bir çevre oluşturmak anlamına gelen ilk yardım uygulaması .................... 'dır.
Yukarıda verilen boşluğa hangisi gelmelidir?

A) Bildirme        B) Kurtarma        C) Koruma
D) Arama          E) İzleme

Aşağıdakilerden hangisi ilk yardımın öncelikli amaçlarından biri değildir?

A) Hayati tehlikenin ortadan kalkması
B) İyileşmenin kolaylaştırılması
C) Kişinin durumunun kötüleşmesini engellemek.
D) Yaşamsal fonksiyonların sürdürülmesini sağlamak.
E) Kişinin eski sağlığına geri kavuşmasını sağlamak.

İlk yardım ile ilgili aşağıdakilerden hangisi doğru değildir?

A) Tıbbi araç ve gereç aranır.
B) Sağlık görevlileri gelinceye kadar olan süreçtir.
C) Herhangi bir kaza yerinde olabilir.
D) Hastanın durumunun kötüye gitmemesi için yapılır.
E) İlaçsız uygulamadır.

Aşağıdakilerden hangisi teknoloji bağımlılığının getirdiği sosyal alandaki şikayetlerden biri değildir?

A) Uyku bozukluğu
B) Yemek yememe
C) Aktivitelerde azalma
D) Akademik başarıda düşüş
E) Gözlerde yanma

Aşağıdakilerden hangisi teknoloji bağımlılığının getirdiği fiziksel şikayetlerden biri değildir?

A) Halsizlik
B) Beden duruşunda bozukluk
C) Boyun bölgesinde ağrı
D) Yemek yememe
E) Elde uyuşukluk

Uyuşturucu maddelerle ilgili aşağıdakilerden hangisi doğru değildir?

A) Zehirlenmelere ve ölümlere yol açar.
B) Bireyin uyum yeteneğin artırır.
C) Akıl ve iradeyi işlevsizleştirir.
D) Tüm iç organların zarar görmesine sebep olur.
E) Kişiyi normal yaşam davranışlarından uzaklaştırır.

Aşağıdakilerden hangisi alkolün ülkemizde neden olduğu sorunlardan biri değildir?

A) Şiddet                B) Cinsel istismar
C) Cinayet              D) Trafik kazaları
E) Anlayışlar

Alkol ile ilgili aşağıda verilenlerden hangisi doğru değildir?

A) Alkol sigaradan sonra en çok kullanılan zararlı maddedir.
B) Bir çok hastalığa sebep olmaktadır.
C) İnsan üzerinde ruhsal ve fizikse etkileri vardır.
D) Merkezi sinir sistemini etkiler.
E) Kişinin çevresine etkisi yoktur.

* Kalp ve damar hastalıklarına yol açar.
* Mide rahatsızlıklarına yol açar.
* Ağız kokusu ve dişlerde sararmaya neden olur.
* Damarlarda tıkanmaya neden olur.
* Felce sebep olur.
Sigara için yukarıda verilenlerden kaç tanesi doğrudur?

A) 1    B) 2    C) 3    D) 4    E) 5

Aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?

A) Sigara, dünyada ve ülkemizde çok büyük bir sorundur.
B) Yüksek orandaki nikotin yüzünden bağımlılık yapar.
C) Sigara yalnızca kişi üzerinde fiziksel problemler oluşturur.
D) Türün ürünlerinde binlerce kimyasal madde bulunmaktadır.
E) Sigarada bağımlılık yapan madde nikotindir.

Hasta/yaralının solunum yolu açıldıktan sonra solunumun değerlendirilmesi için ilk yardımcı “Bak-Dinle-Hisset Yöntemi” ile hastanın/yaralının solunum yapıp yapmadığını 10 saniye süre ile değerlendirilir.
Buna göre;
I. İlk yardımcı, göğüs kafesinin solunum hare ketine bakar (BAK).
II.  Hastanın/yaralının nefesini yanağıyla hisset meye çalışır (HİSSET).
III. Eğilip kulağını hastanın ağzına ve burnuna yaklaştırarak solunumunu dinler (DİNLE).
verilenlerden hangisi veya hangilerini doğrudur?

A) I ve II             B) II ve III        C) I ve III
D) Yalnız I         E) I, II ve III

Solunum yolu tam olarak tıkanmamış ve hâlen nefes alabilen kişilerde;
 I. Kazazede öksürmeye teşvik edilmeli
II. Yerinden çıkmış veya gevşemiş takma dişleri varsa bunlar yerinden çıkarılmalıdır.
III. Kazazede göz önünde tutulmalı ve bu sırada en yakın sağlık kuruluşuna ulaştırılmak üzere harekete geçilmelidir.
verilenlerden hangisi veya hangilerini uygulamak doğru olur?

A) I ve II            B) II ve III        C) I ve III
D) Yalnız II        E) I, II ve III

Dış kanamalarla ile ilgili olarak;
I. Dış kanamalar, kanamanın yaradan vücut dışına doğru olduğu kanamalardır. 
II. Dış kanama genellikle yaralanmalar sonucu olur ve atardamar, toplardamar, kılcal damar kanamaları şeklinde görülür.
III. Dış kanamada kanayan yer üzerine temiz bir bez konularak baskı uygulanır.
verilenlerden hangisi veya hangileri doğrudur?

A) I ve II            B) II ve III        C) I ve III
D) Yalnız II        E) I, II ve III

Kulak kanaması ile ilgili olarak;
I. Kulak kanamaları iç kulakta veya dış kulakta gerçekleşebilir. 
II. Kanama hafifse kulak temiz bir bezle temizlenir.
III.  Hasta/yaralının bilinci yerinde
ise hasta/yaralı hareket ettirilmeden yüz üstü yatırılır.
verilenlerden hangisi veya hangileri doğrudur?

A) I ve II            B) II ve III        C) I ve III
D) Yalnız II        E) I, II ve III

Şok pozisyonu için;
I. Hasta/yaralının bacakları 90 cm kadar yukarı kaldırılarak bacakların altına destek konulur
II. Hasta/yaralı düz olarak sırt üstü yatırılır.
III. Hasta/yaralının yaşam bulguları belli aralıklarla (2-3 dakikada bir) değerlendirilir.
verilenlerden hangisi veya hangileri doğrudur?

A) I ve II            B) II ve III        C) I ve III
D) Yalnız II        E) I, II ve III

Zehirlenmelerle ilgili olarak aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?

A) Zehirlenme, zehrin vücuda giriş yollarına göre sindirim, solunum ve deri olmak üzere üç yolla meydana gelir.
B) Zehirlenme, vücuda zehirli (toksik) bir maddenin girmesi sonucu normal fonksiyonların bozulmasıdır
C) Zehirli madde vücuda doğrudan deri aracılığı ile giremez.
D) Sinidirim yoluyla zehirlenmelerde hasta kusturulmaya çalışılmaz, özellikle yakıcı maddelerin alındığı durumlarda hasta asla kusturulmaz.
E) Sindirim sistemi bozuklukları (bulantı, kusma, karın ağrısı, gaz, şiş kinlik, ishal vb.) zehirlenme belirtileri arasındadır.

• Hızlı ve yüzeysel solunum
• Ciltte soğukluk, solukluk ve nemlilik
• Endişe, huzursuzluk
• Baş dönmesi
• Dudak çevresinde solukluk ya da morarma
• Susuzluk hissi
Yukarıda verilenlerden kaç tanesi şok belirtileri arasındadır?

A) 6        B) 5        C) 4        D) 3        E) 2

Bir öğrencinin bir veya birden fazla öğrenci tarafından tekrar eden biçimde olumsuz davranışlara maruz kalmasına ne denir?

A) Akran zorbalığı         B) Akran çatışması
C) Akran kavgası           D) Akran çelişkisi
E) Akran kıyaslaması

Aşağıdakilerden hangisi sınav esnasında sınav kaygısı ile başa çıkma yöntemidir?

A) Sınava tam çalışıp girmek.
B) Sınava girmeden gevşeme egzersizleri yapmak.
C) Sınavda yapılacakların planlanması.
D) Sınavda duruş ve pozisyonu rahatınıza göre ayarlamak.
E) Sınava girmeden gevşeme egzersizleri yapmak.

I. Sınavı bir saygınlık sorunu olarak görme.
II. Kendini başkaları ile kıyaslamak.
III. Özgüvensizlik.
Yukarıda verilenlerden hangisi veya hangileri sınav kaygısına kaynak oluşturur?

A) I ve II             B) I ve III        C) II ve III
D) I, II ve III        E) Yalnız III

I. Kişinin kendisi ile ilgili olumlu yargıları güçlendirmesi.
II. Kişinin kendini başkaları ile kıyaslaması.
III. Kişinin Hayır demeyi öğrenmesi.
Yukarıda verilenlerden hangisi veya hangileri stres düzeyini azaltmak için kullanılabilir?

A) I ve II            B) I ve III        C) II ve III
D) I, II ve III       E) Yalnız II

I. Stres yok edilemez.
II. Stres azaltılabilir.
III. Stresle başa çıkılabilir.
Yukarıda verilenlerden hangisi veya hangileri doğrudur?

A) I ve II             B) I ve III        C) II ve III
D) I, II ve III        E) Yalnız II

I. Fizyolojik etki yapmaz.
II. Bağışıjlık sisteminin zayıflamasına neden olur.
III. İnsanın doğal dengesini bozar.
Stres yukarıda verilenlerden hangisine veya hangilerine sebep olur?

A) I ve II             B) I ve III        C) II ve III
D) I, II ve III        E) Yalnız II

I. Stres zihni etkileyen faktörlerden biridir.
II. Stres günlük hayatın bir parçasıdır.
III. Stresin kaynağı genelde her kişide aynıdır.
Yukarıda verilenlerden hangisi veya hangileri doğrudur?

A) I ve II             B) I ve III        C) II ve III
D) I, II ve III        E) Yalnız II

I. Ergenlik dönemindeki problemler büyüdüğünde mutlaka profesyonel yardım alınmalıdır.
II. Duygusal sorunlar yaşayan bazı gençlerde utanmadan dolayı bu gençler yardım alamazlar.
III. Bireyler duygusal, zihinsel ve ya sosyal bir sıkıntı yaşadığı zaman ilk olarak okul rehberlik servisine başvurmalıdırlar.
Yukarıda verilenlerden hangisi veya hangileri doğrudur?

A) I ve II                B) I ve III        C) II ve III
D) I, II ve III           E) Yalnız II

Aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?

A) Sağlıklı psikoloji bireyin olumlu kişilik oluşturmasına yardımcı olur.
B) Ergenlik döneminde aile bireyleri arasında sağlıklı bir iletişim kurulması önemlidir.
C) Ergenlik döneminde gençler, sorunlarını konuşarak halletmelidirler.
D) Sağlığın korunmasında ailenin bir etkisi yoktur.
E) İçki, sigara ve uyuşturucu maddeler kişinin zihinsel sağlığını bozmaktadır.

Aşağıdakilerden hangisi dış kanamalarda yapılması gereken ilk yardımlardan biri değildir?

A) Yara yada kanama değerlendirilir.
B) Kanayan yer üzerine temiz bir konarak baskı uygulanır.
C) Kanamanın durmaması durumunda ikinci bir bez ile basınç artırılır.
D) Yara üzerindeki bezler kaldırılarak bandaj ile sarılır.
E) Hasta veya yaralının durumu değerlendirilir.

Aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?

A) Kanın yaralanma, zedelenme gibi herhangi bir nedenle damar dışına çımasına kanama denir.
B) Vücuttaki kanın yüzde 20'inden fazlası kaybedildiğinde hayati tehlike ortaya çıkar.
C) Kanama kontrol altına alınmadığında ölüm ve .şok gerçekleşebilir.
D) Kanamanın hızı vücutta kanın aktığı bölgeye göre değişiklik gösterebilir.
E) Kanama müdahale edilmese bile bir süre sonra kendiliğinden durur.

Aşağıdakilerden hangisi tam tıkanması olan kişi için doğru değildir?

A) Nefes alamaz
B) Yutkunmaya çalışır.
C) Acı çekerek yüzünü buruşturur.
D) Ellerini boynuna doğru götürür ve çırpınır.
E) Bir süre sonra morarmaya başlar.

Aşağıdakilerden hangisi kısmi tıkanması olan kişi için doğru değildir?

A) Nefes alabilse de soluk alıp vermekte sıkıntı çeker.
B) Yutkunmaya çalışır.
C) Öksürerek solunum yolunu tıkayan maddeyi dışarı atmaya çalışır.
D) Bilincini kaybeder.
E) Konuşmaya çalışır.

Kalp masajı ile ilgili aşağıdakilerden hangisi doğru değildir?

A) Kalp durmadan hemen kalp masajına başlamalıdır.
B) Hasta sert bir zemine sırt üstür yatırılır.
C) Kollar dik tutularak sabit ve ritmik bir şekilde göğse 4-5 cm bastırılır.
D) Yetişkinlerde 30 göğüs basısı ve 2 solunumdur.
E) Çocuk ve bebeklerde 2 kurtarıcı solunum ve 30 göğüs basısı uygulanır.

Herhangi bir kaza yada yaşamı tehlikeye düşüren durumda sağlık görevlilerinin yardımı sağlanıncaya kadar hayatın kurtarılması ya da durum kötüye gitmesini önlemek için tıbbi araç aranmaksızın ilaçsız yapılan yardımdır.
Yukarıda tanımı verilen aşağıdakilerden hangisidir?

A) Acil yardım        B) Tıbbi yardım        C) İlk yardım
D) Acil müdehale   E) İlk tedavi